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Marktgemeinde Thalgau

FIT und beweglich mit Andrea freitags

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

eine frau im trikot, die ihre arme ausstreckt

Gym Andrea Gerti Höller

Dieser Kurs ist für Frauen und Männer jeden Alters konzipiert, die ihre Fitness beibehalten und Beweglichkeit verbessern möchten. Wir machen Übungen, die den Rücken entlasten, die Muskulatur kräftigen, sowie Dehnungsübungen, um Verkürzungen und Verspannungen entgegenzuwirken.

Wer möchte effektiv Koordination, Balance und Körperbewusstsein schulen, durch Mobilisation Beweglichkeit fördern und Verspannungen lösen, mit anspruchsvollen Kraftübungen schwächere Muskelgruppen stärken und die Grundübungen aus Lu-Jong kennen lernen? Der ist in diesem Kurs genau richtig!

Kosten für 10 Einheiten
Mitglieder: 50 Euro | Gäste 60 Euro

Anmeldungen:
Andrea Greinz-Einberger 0664 63 63 805 (ausgebildete Lu Jong-Lehrerin, geprüfte Wirbelsäulentrainerin)

Dieser Kurs ist auch sehr gut für Männer geeignet!

Termine
OrtPfarrhof
Pfarrhofallee 7
5303 Thalgau
Telefon 2+43 664 1369702
E-Mail-Adresseg.hoeller@sbg.at
Webhttps://thalgau.kneippbund.at
VeranstaltungsstättePfarrzentrum

Termine als iCal-Datei downloaden

Kontakt

Kontaktdaten von Kneipp Aktiv Club Thalgau
VeranstalterKneipp Aktiv Club Thalgau
AdresseRuchtifeldsiedlung 6
5303 Thalgau
Telefon+43 664 13 69 702
E-Mail-Adresseg.hoeller@sbg.at
Webhttp://thalgau.kneippbund.at
ZVR-Nummer305670485
ein blau-weißes Schild

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